睡覺打呼（打鼾）是許多人都出現過的生理現象，根據統計，在40~60歲的成年人當中，約有60%男性睡覺時會打呼；女性則為28%。 即便打呼並非出於自願，巨大的打鼾聲卻經常帶給枕邊人困擾，更可能是罹患疾病的警訊。 究竟哪些原因會導致睡覺打呼？ 如何改善睡覺打呼呢？ 快跟著《Hello醫師》一起了解打呼的大小事吧! 為什麼會打呼？ 睡覺打呼的8種原因 一般人清醒時，上呼吸道肌肉會產生持續性張力，讓呼吸道保持通暢，但有些人在入睡後會因種種原因，出現呼吸道肌肉張力降低的狀況，導致呼吸道變得狹窄，並使上呼吸道氣流進出受到阻力影響，就會增加上呼吸道的軟組織摩擦震動，發出打呼的聲音。 以下為睡覺打呼的8種常見原因：
紫草（ Lithospermum erythrorhizon Siebold & Zucc.）是紫草科紫草屬植物。 多年生草本，根富含紫色物質。 莖通常1-3條，直立，高40-90釐米。 葉無柄，卵狀披針形至寬披針形，長3-8釐米，寬7-17毫米。 花序生莖和枝上部，長2-6釐米，果期延長。 小堅果卵球形，乳白色或帶淡黃褐色，長約3.5毫米，平滑，有光澤，腹面中線凹陷呈縱溝。 花果期6-9月。 [1] 分佈於朝鮮、日本和中國；在中國分佈於遼寧、河北、山東、山西、河南、江西、湖南、湖北、廣西北部、貴州、四川、陝西至甘肅東南部。 生長於山坡草地。 [1] 紫草以乾燥的根入藥，具有涼血活血清熱解毒透疹之功效，治療温熱斑疹、濕熱黃膽、吐血、蛆血、尿血、淋濁、血痢、熱結便秘、燒傷、濕疹、丹毒等病。
毛澤東 出生於湖南湘潭 韶山沖 ，幼年入 私塾 讀書，曾務農。 1918年畢業於 湖南省立第一師範學校 。 1921年參與建立中國共產黨，後參與 第一次國共內戰 、 第二次國共合作 、 中國抗日戰爭 、 第二次國共內戰 。 自1945年 中共七屆一中全會 出任 中國共產黨中央委員會主席 至1976年 逝世 ，是 中華人民共和國歷史 上的 第一代 最高領導人 [1] 。
5.穿上新衣服. 梦见自己穿上了新衣服，可能反映了你对自己看法的改变。. 也可能是你向周围人展示的形象的改变。. 你在梦中的感觉如何？. 如果你对自己的新衣服感到高兴，这是一个积极的信号。. 你对自己所做的改变感到满意，并对未来充满信心。. 如果你 ...
中英對照的紙海圖是根據國際海道測量組織的規格而繪製。海圖上的位置參照1984年世界大地測量系統(wgs 84)基準；深度則由海圖基準以下計算，以米為單位，此基準與最低天文潮相若。香港航標系統採用國際航標協會海上浮標a區域系統，即紅在左舷、綠在右舷。
最常被用來淨化空間和消除負面情緒，與秘魯聖木一樣深受都市人歡迎。 但原來鼠尾草並不是近年才興起的產物，而且其家族非常龐大，同屬植物多達1000種，各種功效也有不同，有些更要小心使用。 有見及此，Cosmo請來註冊IFPA整全香薰治療師Elaine Au，教大家如何正確使用常見的鼠尾草，如普通鼠尾草（Common Sage）、快樂鼠尾草（Clary Sage）和白鼠尾草（White Sage）來平衡身心!
使用"查找"查找你的 iPhone 或 iPad 在"查找"App 中或在 iCloud.com/find 网页上，你可以从地图上查找手机，当手机在附近时让它播放声音，还可以将手机标记为丢失以使用密码进行锁定，直到你再次找到它。 使用 Apple Watch 觉得自己的 iPhone 就在附近？ 如果你有 Apple Watch，请 打开"控制中心" ，然后轻点"呼叫 iPhone"按钮。 使用 Apple Watch Series 9 或 Apple Watch Ultra 2，你甚至可以直接在手表上获取前往手机所在位置的路线*。 在网页浏览器中使用 iCloud.com 登录时，系统可能会要求你输入已发送至受信任设备的验证码。
至於溪流邊的石頭， 經濟部水利署指出 ，民眾可以撿拾 供觀賞且無機具載運或總量不超過徒手一次可搬運量 的石頭；但不包含河防建造物所使用的材料，或堆壘於其上供防汛、搶險用的土石料。 建議民眾出遊時，共同維護環境永續，不要任意帶走石頭，以防破壞天然資源和自然生態景觀，也避免因不小心觸法影響旅遊興致。 實習記者：吳桂芳 核稿編輯：廖梓鈞 其他人也在看 CTWANT · 1 小時前
2020年12月8日，中國聖母峰測量隊登頂聖母峰半年多時間後，公布聖母峰海拔的測量結果。 基於全球 高程 基準，中國和尼泊爾共同宣布聖母峰雪面高程最新高度為8848.86公尺。 [12] [13] 名稱 [ 編輯] 中文從 近古藏語 ཇོ་མོ་གླང་མ 音譯稱為「 珠穆朗瑪峰 」，或從藏語意譯稱為「 聖母峰 」；西方稱「 額菲爾士峰 」、「 埃佛勒斯峰 」（ Mount Everest ），還有許多其他的當地名稱，包括 大吉嶺 的「聖山」 (Deodungha)。
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